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BLOG Escuela Europea de Yoga

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"Descubre el Camino hacia la Excelencia y la Autorrealización: Perspectivas Contemporáneas del Yoga y la Espiritualidad"


En el pasado, la autorrealización era considerada la meta de la vida, una idea que resonaba con la búsqueda de la realización personal en medio de las circunstancias que nos rodeaban. Sin embargo, en la actualidad, la autorrealización no se presenta como un objetivo apropiado, dadas las cambiantes circunstancias y las preferencias de la sociedad contemporánea. Antes de explorar las realidades más elevadas de la vida, es crucial definir nuestra conexión con el entorno, la naturaleza y el mundo que nos rodea. No podemos ignorar el mundo en el que habitamos, al igual que no podemos descuidar la casa en la que vivimos. Al igual que preparamos nuestro hogar para que sea acogedor y confortable, debemos considerar al mundo entero como un espacio compartido del cual somos miembros activos de por vida. En esta asociación con el mundo, surge la pregunta sobre nuestras expectativas y responsabilidades tanto hacia nosotros mismos como hacia la comunidad en la que vivimos.


El primer paso es ejercer el autocontrol. Se nos exige destacar en todas las facetas de nuestras vidas: profesional, social, física y psicológicamente. El control sobre las situaciones y circunstancias nos permite dirigir nuestra vida con claridad y avanzar sin obstáculos. Por el contrario, la falta de control puede llevar a la angustia, generando confusión y desequilibrio en nuestras vidas.


A nivel global, cada sociedad, nación y civilización aspira a la prosperidad social, la paz personal y el uso sabio para el desarrollo armonioso e integrado de la vida en su conjunto. El trabajo se realiza en busca de la prosperidad, mientras que el equilibrio y la paz son metas universales. La clave para mejorar la calidad de vida radica en la sabiduría. La autorrealización, un objetivo más adecuado para épocas pasadas, da paso a la búsqueda de la excelencia en la vida en la actualidad. En el yoga y en la vida, este objetivo se convierte en el punto de partida.


Además, sintonizarse con la vida espiritual es esencial. La espiritualidad forma parte integrante de la experiencia humana y simboliza el despertar de la personalidad interior. El equilibrio de la personalidad interior y la personalidad exterior nos lleva a una personalidad despierta. El propósito del yoga es transformar la mente material en una mente espiritual positiva, lo que implica moderación, control y transformación interna. El yoga contemporáneo busca mantener las cualidades espirituales en la vida cotidiana, perfeccionando así el camino hacia la realización personal y espiritual.

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