Escuela Europea de Yoga
Mi reto profesional se mezcla con mi propósito personal: cambiar el mundo a través del desarrollo de personas.
Paloma de la Torre
"A medida que crecía, mi fascinación me guió a explorar este mundo a través de los ojos de muchas tradiciones y perspectivas culturales diferentes. Posteriormente, después de finalizar la licenciatura de Finanzas y Dirección de empresas en EE.UU., desarrollar mi vida laboral en diversas multinaciones y tras ser participante y finalista de las fases de liderazgo del programa LIDERA, un ambicioso programa de liderazgo (subvencionado por la Comunidad de Madrid junto con la UE), me convierto en adicta a la idea de ‘iluminación espiritual’ embarcándome en una búsqueda intensa por la verdad última de la existencia. Después de una exitosa carrera decido replantearme todo e inicio formación con algunos de los Maestros de Yoga, Meditación, Atención Plena, más reconocidos a nivel mundial. Posteriormente fundo la Escuela Europea de Yoga.
La búsqueda existencial se vino abajo con el claro reconocimiento de la naturaleza no-dual de todo, considerando al ser humano como entidad que no esté separada del mundo dejando surgir la conciencia a través de los deseos y las pasiones como herramientas de observación de ti mismo
Mi formación internacional en Administración de empresas y Finanzas así como filosofías orientales , me ha permitido tener una visión extensa del mundo y de la espiritualidad.
Comprometida con la transformación social que promueve el crecimiento sostenible, la salud fisio&psicológica, la felicidad mental&emocional, la armonia y el bienestar.
Referente en la Medicina Preventiva y el de Medicina cuerpo-mente donde se estudia el yoga para integrar los servicios de terapia de yoga en sus ofertas. Especializada en yoga para personas con cáncer- Oncoyoga-y con cardiopatías. Creadora del Programa #elPODERdelAHORA
Tengo disponibles múltiples cursos y talleres de formación individual y grupal diseñados para ti, pensando en tu salud. Además, hago formaciones personalizadas para empresas.
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Presentación
Soy Fundadora del programa " The Patient First" cuyo objetivo es ayudar a los pacientes, llenando los vacíos en el apoyo posterior al tratamiento y promoviendo el mantenimiento a largo plazo de cambios a un estilo de vida saludable.
Pionera utilizando la terapia de yoga como una práctica complementaria a la medicina moderna. Tras mis años de colaboración en Hospitales he demostrado beneficios en la práctica del psico-Yoga: el aportar una reducción de la anestesia aplicada en caso de operaciones y una más pronta recuperación, reduce la pérdida de memoria, especialmente en pacientes con tumores cerebrales , demostando que las técncias de control físico y mental son beneficiosas en una variedad de condiciones de salud mental.
Soy directora de la Escuela Europea de Yoga Therapy; un programa de terapia de yoga que ofrece capacitación profesional, programas clínicos integrales, iniciativas de investigación y divulgación.
He estudiado en profundidad los efectos terapeúticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis. la Psicoterapia y la neurociencia.
He investigado y escrito sobre la capacidad del Yoga para prevenir y tratar enfermedades crónicas y, construido relaciones exitosas basadas en la comuniad con hospitales y sistemas de salud.
Por mí han pasado cientos de personas, entre ellas pacientes oncológicos y cardiovasculares, profesionales, niños y adolescentes a infinidad de padres que han enseñado a sus hijos los métodos para estar más atentos.
Soy Autora del libro " El Dominio De La Mente Y La Comunicacion Consciente", ed. Mandala, un camino para favorecer el equilibrio físico y anímico.
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Mi objetivo
Mi Objetivo: La salud no puede ser entendida como un área de la vida que se cuidad desde la medicina y la nutrición únicamente sino desde una perspectiva más completa de lo que acontence con nuestro bienestar físico.
Como verás cuento con una amplia experiencia que refleja mi pasión por lo que hago. Pero también me encanta viajar, el senderismo, estar con amigoas y mi familia y viajar.
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Más información
- Recibe enseñanzas y guía directa de Nirajan Saraswati en el siempre perido de aprendizaje y entrenamiento.
- Profesora titulada por la "Sivananda Forest Academy"
- Terapeuta de Yoga titulada por Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus- Austria y Yoga of the Heart : Adaptación del yoga para enfermedades cardíacas, cáncer y otras enfermedades que amenazan la vida.
- Cerfificación de Sadhana Síntesis” y Master en Yoga (curso de 2 años de duración de formación y profundización en el Yoga)
- Creadora del programa " The Patient First"
- Paloma ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia.
Fusiona las técnicas de psicología de oriente/occidente integrando las raíces tántricas del Hatha - bhakti, kayakalpa-yogahormonal (técnicas yoga para detener el envejecimiento prematuro),enseñanzas de grandes Maestroas y un enfoque universal y cuántico del cuerpo.
Durante años ha explorado, recuperado y aplicado los métodos de relajación y equilibrio, sintetizando los conocimientos de las psicologías de oriente y occidente.
- Especialista en técnicas de control físico y mental.
- Además, a través de una intensa búsqueda, Paloma ha encontrado maestros excepcionales de quienes ha recibido formación de diversas escuelas y tradiciones destacando su formación con Niranjan Saraswati (con quien mantiene comunicación e instrucciones directas) , Ramiro Calle, Shiva Rea, Daniel Odier, Nischala Joy Devi , Blandine Calais – Germain , Donna Farhi , profundización en el método Vanda Scaravelli y Danilo Hernández, entre otros
- Acompaña procesos individuales y empoderamiento de la mujer para conseguir mayor claridad mental, paz interior y vitalidad
- Guía de pacientes con cáncer
- Imparte talleres de técnicas de control físico y mental tanto en sectores de la salud como en el empresarial (sesiones personalizadas, potenciando conocimiento de uno mismo).
- Investigación y práctica de técnicas conscientes, manejo del estrés con profesionales de la salud, ejecutivos, profesionales de negocios y organizaciones.
- Profesora de yoga en las Aulas de la Tercera Edad (Ministerio de Cultura).
- Amplia experiencia en la aplicación de los métodos de relajación y meditación a personas con estrés, ansiedad, depresión y adicciones.
- Ha aplicado las técnicas de tranquilización incluso a personas gravemente enfermas. La medicina le ha servido de soporte para aplicar la terapia del yoga en su país, contando con la colaboración de médicos, psicólogos, terapeutas, entre otros.
- Durante años ha dirigido el taller de yoga en las jornadas de la revista Mujerhoy.
- HA Cooperado junto al Hospital MD Anderson en el evento anual Mujerhoy Cancercare dirigiendo el taller de oncoyoga.
- Numerosos cursos y seminarios de profundización con Blandine Calais – Germain profundizando en la anatomía del movimiento y la anatomía del cuerpo humano orientada al estudio del movimiento, teniendo en cuenta huesos, músculos y articulaciones. Ello le permite una mayor precisión al impartir clases de Hatha Yoga.
- Desarrollo del programa de liderazgo, formación y entrenamiento de la atención-contemplación-concentración-meditación ayudando a reconectar con yo interior, manteniendo una alta calidad de mente.
- Formación en Neurociencia congnitiva y exposición de las teorías vigentes.
- Formación en Interacción cerebro-cuerpo.
- Programa formativo " CONOCE TU CEREBRO, CONOCE TU CUERPO"
- Años investigando y estudiando cómo se pueden aplicar los conocimientos actuales en los campos de la Medicina, las Neurociencias y la Psicología Positiva al liderazgo personal y profesional.
Constante formación impartiendo cursos, talleres y trabajando con equipos sanitarios para potenciar capacidades humanas como: liderazgo, trabajo en equipo, gestión del cambio, salud, bienestar, felicidad, comunicación, creatividad e innovación.
- Paloma es experta en inteligencia emocional, en procesos de cambio, duelo y resilencia
Facilitadora Bienestar Emocional y Consciencia
- Ofrece su experiencia para el desarrollo de la parte de Yoga del galardonado programa " Intensive Cardic Rehabilitation" del Dr. Ornish, aplicado por primera vez por Medicare en USA , para ayudar a Revertir las enfermedades del corazón. Forma parte del Commonwealth Cancer Help Program
- Forma parte directorio de Abundant WellBeing, USA, como Terapeuta de Yoga Certificada.
- Terapeuta en Ciencias y Terapias de la Medicina Ayurveda
Mi vida yóguica
He estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes del yoga y la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia. Llevo años investigando cómo se pueden aplicar los conocimientos actuales en los campos de la Medicina, las Neurociencias y la Psicología Positiva al liderazgo personal y profesional.
He dedicado gran parte de mi vida a investigar cómo desplegar el potencial humano, especialmente en momentos de desafio, incertidumbre y cambio. Durante años he explorado , recuperado y aplicado , los métodos de relajación y equilibrio. Años formándome, impartiendo cursos y trabajando con equipos sanitarios para potenciar capacidades humanas como: compasión, liderazgo, trabajo en equipo, gestión del cambio, salud, bienestar, felicidad, comunicación, creatividad e innovación. He conseguido unir las técnicas de psicología de Oriente y Occidente bajo la constante guía directa e inspiración de Niranjan Saraswati, Padma Bhushan Award. Así como la de Danilo Hernández quien me ha formado directamente durante años, con más de 500 h de entrenamiento bajo su guía directa y, Nischala Joy Devi, creadora del programa "Yoga of the Heart" quien me preparó directamente como Terapeuta de Yoga para ayudar a personas con enfermedades que amenazan la vida ( particularmente personas con enfermedades cardíacas y cáncer) y me capacita para ser formadora.
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Saber más
Me apasiona mi trabajo porque hoy, por primera vez en la historia de nuestra especie, sabemos que el impacto de unas emociones y unos pensamientos bien cuidados es enorme en nuestra vida. Descubrir, entender y hablar de estas pequeñas revoluciones que nos transforman es un proceso apasionante, una llave de libertad que nos empodera. A ello he dedicado estos años, con clases, cursos, libro, talleres, charlas.
Me apasiona la transformación de personas y equipos a través de herramientas que me diferencian. Técnicas coyo funcionamiento se han demostrado en investigaciones y en la práctica."
Tras entrar en contacto con diversos Maestros y tradiciones, Paloma decide mostrar el yoga genuino realmente abierto para todas las personas independientemente de sus creencias, sus cultos o tendencias.
Recientemente, diversos enfoques de la medicina y la psicología occidenteal han incorporado prácticas de atención plena: yoga/mindfulness/Meditación, desarrollando diferentes protocolos de tratamientos enfocados en condiciones particulares. ( ver MBSR, MBCT, MBRP,DBT, ACT, otros). Estos programas han demostrado eficacia basada en la evidencia y aceptabilidad por parte de los participantes y contribuyen al estudio de cómo una forma distinta de relacionarse con la experiencia del momento presente permite procesos de transformación.
"Mi práctica diaria de yoga adaptado a los tiempos modernos me ha mostrado cómo abordar mi vida con los ojos bien abiertos, lo que me permite lograr una sensación de facilidad y aceptación que nunca creí posible. Elegir caminar por este camino ha cambiado mi vida por completo y me ha permitido aceptarme más a mí misma y a la naturaleza de la realidad, lo que nunca creí posible. Los desafíos siempre existirán, pero ahora los veo clara y rápidamente, y gracias a mi práctica yóguica, tengo las herramientas para actuar con gran habilidad."
Paloma de la Torre
“La pobreza no viene por la disminución de las riquezas, sino por la multiplicación de los deseos”
Platón