Los programas de yoga y meditación EEY son cursos online de 4 semanas. Descubre, Rejuvenece, profundiza y disfrutar de la práctica de yoga en casa

Aprende y practica yoga con la Escuela Europea de Yoga. Los programas de yoga y meditación EEY son cursos online de 4 semanas. Descubre, rejuvenece, profundiza y disfrutar de la práctica de yoga en casa con un método preciso y progresivo, basado en nuestra propia experiencia en la enseñanza. Los programas de yoga certificados son cursos en línea que combinan teoría y práctica, diseñados con un propósito específico en mente. Estos cursos incluyen videos prácticos y material teórico, ofreciendo una metodología accesible, enriquecedora, atractiva y equilibrada. Esta metodología es el resultado de nuestros años de experiencia en la práctica del yoga y como profesores tanto presencial como en línea. Cada programa incluye mentorías con instructores especializados, videos de diferentes duraciones y cuatro documentos en formato PDF. Todo este contenido es descargable, permitiendo que siempre lo tengas a tu disposición. Ya sea que estés comenzando o buscando profundizar en la disciplina del yoga, puedes avanzar a tu propio ritmo con material audiovisual de alta calidad respaldado por documentos didácticos. ### Programas de Yoga Certificados En el transcurso de 4 semanas, el programa te ayudará a crear una rutina personalizada que se ajuste a tus necesidades, integrando el yoga en tu vida diaria. No te preocupes si necesitas más tiempo, ya que puedes progresar a tu propio ritmo según tus necesidades y avances. El programa y el calendario son solo una guía y recomendación, pero tendrás acceso a este contenido de por vida para practicar y utilizarlo cuando lo desees. Sin importar cuál sea tu objetivo, hay un programa de yoga diseñado especialmente para ti.