Available Online

Hatha Yoga Integral (ideal dolores crón)

Para personas que quieran estar saludables por fuera y por dentro. Trabajamos para lograr el máximo

Duration Varies

15 euros

Encuentro Online

Service Description

Las enseñanzas básicas que se imparten en EEY son una síntesis del Hatha Yoga (yoga físico) y el Raja Yoga (yoga mental). La práctica incluye las siguientes técnicas: Trabajo Corporal, Posturas (asanas), Respiración Correcta, Ejercicios de Respiración Yóguica (pranayama), Relajación, Técnicas del desarrollo de la Atención, Concentración y Meditación.Son clases de yoga genuino muy completas, y con una visión profunda de la práctica.

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C. Francia, Pozuelo de Alarcón, Spain